1. Terapia Psicológica

La terapia es un camino compartido hacia la claridad y la sanación del conflicto psicológico o espiritual. Desde un enfoque cognitivo-conductual, trabajaremos juntos para entender y aliviar el malestar que te aqueja. Mi compromiso es acompañarte, ofreciéndote perspectivas diferentes y herramientas prácticas que permitan desarrollar o potenciar tus propios recursos, para enfrentar con efectividad los desafíos que tú te comprometas a asumir para estar mejor.

Cada sesión tiene un propósito claro: explorar tus fortalezas, reconocer y transformar patrones negativos, y avanzar de manera concreta hacia la solución de aquello de lo que te quieras ocupar. Mi compromiso es la honestidad, la empatía y la acción profesional orientada a resultados, asegurando que el proceso sea breve, consciente y enfocado en lograr bienestar real y duradero.

2. Consejería Psicológica

La consejería psicológica es un espacio breve, respetuoso y confidencial para conversar sobre aquello que te está afectando hoy: una decisión que no puedes tomar, un dolor que no hayas atendido todavía, una relación que te hace dudar, una sensación de angustia inexplicable o, incluso, esa hija adolescente a la que no sabes cómo manejar.

Mi objetivo como consejero es ayudarte a alcanzar claridad, a recuperar el equilibrio emocional y sentirte seguro para enfrentar ese tipo de situaciones urgentes y desafiantes. Es un proceso ágil, orientado por la reflexión y la creatividad, que te entregará herramientas inmediatas y efectivas para resolver ese conflicto puntual que te perturba psicológicamente.